Adélaïde, marquée par une rupture invisible, navigue entre ses blessures et la vie au lycée. Entourée de ses amis Noah, Lucas, Yasmina, Franco et Nadine , elle découvre que l’amitié, le rire et la constance silencieuse peuvent devenir des refuges face aux silences et aux fragilités. Entre rituels du quotidien, confidences et liens fragiles, elle apprend à accepter ses cicatrices et à trouver un équilibre dans un monde où rien n’est jamais complètement simple, mais où certaines choses demeurent immuables.