« On ne guérit pas en ligne droite. On guérit en spirale : on revient aux mêmes blessures, mais à chaque tour, on les regarde avec des yeux nouveaux. » Ce livre est le troisième acte d’un voyage que je n’avais pas prévu. Un voyage qui a commencé par une intuition, puis une plongée dans l’ombre, et qui s’achève ou plutôt, qui se poursuit par ce récit. La preuve vivante que les éclats peuvent devenir des étoiles. Pourquoi ce livre arrive-t-il en dernier ? J’ai d’abord écrit Vers un monde guéri parce que j’avais déjà compris une chose essentielle : la guérison individuelle est le début d’un changement collectif. Je savais, au fond de moi, que nos blessures, une fois reconnues, accueillies, transformées pouvaient devenir des forces pour le monde. Mais à cet instant, je n’avais pas encore nommé les ombres qui m’avaient conduite là. Je n’avais pas encore démonté les mécanismes qui m’avaient brisée, ni ceux qui brisent tant d’autres. Alors j’ai écrit Éveil à la vérité cachée. Un livre dur, mais nécessaire, où j’ai exploré les rouages de la manipulation, les dynamiques toxiques, les blessures invisibles qui nous piègent. Ce fut ma façon de retourner dans l’ombre pour en sortir avec des réponses. Pour comprendre, enfin, comment j’avais pu en arriver là et comment d’autres pouvaient s’en sortir. Mais il manquait encore quelque chose : la preuve. La preuve que ces théories, ces prises de conscience, ces espoirs pouvaient s’incarner dans une vie réelle : ma vie avec ses chutes, ses doutes, ses renaissances. Ma vie avec ses amours brisés et ses amours reconstruits, ses diagnostics qui font peur et ses joies qui sauvent. L’Amour après les éclats est cette preuve. Mon histoire, mais aussi une main tendue : - Regarde. Moi aussi, j’ai cru que je n’y arriverais pas. Et pourtant… Ce que vous trouverez dans ces pages - Les éclats : les relations toxiques, les trahisons, les moments où tout semblait s’effondrer. Les diagnostics, les peurs, les nuits à se demander si je m’en sortirais. - La traversée : Comment j’ai appris à écouter ma colère, à accueillir ma vulnérabilité et à faire enfin confiance à cette petite voix qui murmurait : « Tu mérites mieux. » - La méditation, qui m’a appris à respirer dans la tempête. - La thérapie, qui m’a aidé à nommer mes blessures sans en avoir honte. - L’écriture, qui a été mon refuge et mon arme. - La renaissance mon amour avec l’homme qui partage ma vie aujourd’hui qui m’a montré que l’amour sain existe, même après les cicatrices. - Ma famille, reconstruite pierre par pierre, avec plus de lumière et moins de silences. - Mon travail, qui a enfin du sens parce que je l’ai aligné avec ce que je suis, non pas avec ce qu’on attendait de moi. - La preuve : Pas une guérison parfaite, mais une guérison en mouvement, celle qui accepte les rechutes, qui danse avec les éclats, et qui choisit, chaque jour, l’amour plutôt que la peur. À qui s’adresse ce livre ? - À celles et ceux qui se sentent brisés et qui cherchent une lueur dans le noir. Vous n’êtes pas seuls. - Aux hypersensibles, aux empathes, à ceux qu’on a trop souvent traités de « trop » : « trop » émotionnels, « trop » vulnérables, « trop » intenses. Votre sensibilité n’est pas un défaut. C’est un langage. Apprenez à le parler. - Aux survivants de relations toxiques, de maladies, de deuils, d’échecs. Ceux qui savent, au fond d’eux, qu’ils méritent mieux, mais qui n’osent pas encore y croire tout à fait. - À tous ceux qui veulent croire que l’amour de soi, des autres, de la vie est possible, même après la tempête, même après les éclats. Pourquoi « L’Amour après les éclats »? Parce que l’amour dont je parle ici n’est pas celui des contes de fées. C’est un amour d’après : - Après les trahisons. - Après les diagnostics qui font peur. - Après les nuits sans sommeil à se demander « Pourquoi moi ? » - Après les séparations, les deuils, les échecs. C’est un amour qui n’efface pas les éclats, mais qui les assemble pour en faire une mosaïque. Une œuvre d’art unique, imparfaite, et profondément vivante. Ce livre est ma mosaïque à moi. Et si le vôtre était en train de se construire, pièce par pièce ? Un mot sur la vulnérabilité Écrire ces pages a été un acte de courage, non pas parce que j’ai surmonté des épreuves (beaucoup l’ont fait), mais parce que j’ai choisi de les montrer sans filtre. Pas pour exposer ma douleur, mais pour dire : - regarde. Moi aussi, j’ai cru que je n’y arriverais pas. Moi aussi, j’ai pleuré, douté, ragé. Et pourtant, au fil du temps, j'ai découvert une vérité silencieuse : les éclats ne marquent pas la fin, mais plutôt le début de quelque chose de nouveau. Ce sont les premières étincelles d'une renaissance, des points de départs qui, doucement, façonnent un chemin encore inconnu. La vulnérabilité n’est pas une faiblesse. C’est le lieu où la vraie force naît. C’est là que l’on se reconnecte à soi, aux autres, et à cette part de nous qui sait, malgré tout, que la lumière existe. En guise de conclusion (ou de commencement), ce livre n’est pas une fin. C’est une main tendue. Une preuve que la guérison n’est pas linéaire mais qu’elle est possible. Qu’on peut aimer ses cicatrices, danser avec ses fantômes et construire une vie qui nous ressemble même (surtout) après les éclats. Je l’ai écrit pour vous, mais aussi pour moi pour me rappeler que chaque page tournée est une victoire et que l’amour, sous toutes ses formes, est la révolution la plus douce et la plus puissante qu’il soit. Alors, prêt(e) à danser sur vos éclats ?