J'adore la fin du chapitre, on se demande ce qui a changé ! Pour les passages des exercices comme celui-ci, pour éviter les effets répétitifs, je dirai qu'il y a peut-être moins besoin d'expliquer comment ça fonctionne (ex: Je laisse mon souffle suivre ces variations ou Alexa s’aligne sans effort apparent.). Comme ce sont des éléments connus et maîtrisé pour le lecteur, je pense qu'il faudrait seulement garder ce qui change (avis perso bien sûr), mais comme cela a beaucoup été fait dans les chapitres précédents on a un risque de redondance.